Ogni venerdì, un nuovo contenuto relativo alla corsa
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Maggio 11, 2020
In questo articolo parliamo di 3 errori da non fare quando ci si trova alle prese con una tendinopatia Achillea.
Aprile 28, 2020
Gli atleti master subiscono dei cambiamenti peculiari in termini di forza muscolare e meccanica di corsa.
In questo articolo li analizziamo e ne ipotizziamo i rimedi.
Aprile 22, 2020
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